September 30, 2018

Hi, Im Naho who is Gurgaon Manager.

I hope you like this Workshop, "Back to Basic, Chatrangadandasana" is going to do 

28th, Oct. 

こんにちは、Nahoです。

今回はとてもシンプルで、

力強いアーサナの一つチャトランガダンダアーサナのWSをしたいと思います。

Chanrangadandasana,

There are two variation.

One is knees goes down

One is Knees li...

September 30, 2018

▷▷追記:「赤ちゃんと一緒にするヨーガ」 10月後半より開催@グルガオン校 詳細はお問い合わせください。

September 25, 2018

Teacher Training coming up 15th November ~ RYT200 & 17th January 2019 ~  RYT500. 

>> English Website Click here

こんにちは!

9月ももう終わりに近づきます。

デリー校では、9月より平日の200時間、週末の300時間ティーチャートレーニングを実施しています!

200時間は、新しいヨガのコンセプトをたくさん学び、

短期間の間にアウトプットをしていきます。

みるみる、みんなのポーズが変わり、体幹が鍛えられ、筋肉は柔軟になり、

安...

September 21, 2018

今月は、月刊チャロにて「アシュラム滞在のすすめ」について書きました。

ちょうど、リシケシへ行ってきましたので、レポートです。

滞在したのはアシュラムではありませんが、アシュラムよりきっと静かな、

そしてごはんはとってもおいしい、ちょっとおしゃれな隠れ屋ゲストハウスです。

看板もなく、え?ここから入るの?と車も降りていけないところから、5分ほど山道を降りていきます。

目の前のガンジスのせせらぎしか聞こえないような、自然の中。

今回日本よりいらっしゃった方々より、メッセージをいただきましたので、

下記にご紹介します。

そして、今回の旅では、男性も二人参...

September 18, 2018

Hi, I‘m Arisa, who is one of the student graduated from TTC500.

I participated in both of  Balancing workshop held on 11th and 21th August.

こんにちは。Namah Shivaya TT500時間 卒業生のArisaです。

8月11日と21日の二日間に行われたバランスポーズのワークショップに参加してきました。

<Head stand WS>

Mastering balance posture se...

September 18, 2018

Popular Prenatal Yoga Class - Yoga provides amazing technique preparing for delivery and speedy recovery after the labour. Asana, Breathing, Relaxation, Bhandas, Yoga Nidra, Kirtan and Meditation.

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