June 27, 2019

みなさん、こんにちは!

今回は土曜日に開催される月1上級クラスのご案内です。

”もう少し色々なポーズをチャレンジしてみたい!”

”土曜日に中級のクラスがあったらいいのに!”

”バランシングや逆転のポーズの練習をしたい!”

という方々にオススメのクラスです。

■上級 ”週末”月1クラス

毎週土曜日

11:45~13:15 (1時間半のクラス)

《上級クラスって?》

ヨガのクラスに定期的に参加し、慣れて来た方へのクラス。

ハタヨガの様々なテクニックを学びながらポーズを深めていきます。

エネルギーの流れを感じ、瞑想するようにポーズが出来るようになることを目指して...

June 27, 2019

English follows by Japanese 

暑さも和らいでいます。

体のバランスを整えるために、心地の良い刺激を体に送りませんか?

____グルガオン校_________

A78, Basement, Sushant Lok 1, Gurgaon

Google Map : https://goo.gl/maps/tyhTW9EpRG32

写真付きマップ :https://www.nsyoga.net/single-post/map

※火曜日の中級クラスは、 

月曜の10:00-11:15へと変更になりました。

◇10...

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