January 30, 2020

ENG followed by JPN
 

こんにちは、今回は2月に行われる特別ワークショップの開催をご案内します。

☆サウンドヒーリングとは?

シンギングボール、フルート、ハープ、などインドの様々な楽器を使用し、我々のマインドに安心をもたらす海の波のような神聖な音を作り、皆さんの心に穏やかさをもたらすことを目指していきます。

シヴァアーサナ(寝た状態のポーズ)で、生の楽器の音を聴きながら深い癒しを味わいます。

耳で聴くだけでなく、身体全身で音を体感していきます。

ぜひこの機会に、これまでに味わったことのない音の響きを感じてみませんか?

☆講師
...

January 28, 2020

English follows by Japanese 


春の足音が聞こえ体もマインドも新しく切り替わる時

____グルガオン校_________

A78, Basement, Sushant Lok 1, Gurgaon

Google Map

写真付きマップ 
 

-10:00-11:15am-

◇オールレベル:月曜、水曜、金曜

◇陰ヨーガ:木曜

◇中級:火曜

◇ビギナー:土曜

※1/20~3/6まで水曜:オールレベル、木曜:陰ヨガ。

※金曜10:00-は子連れOKクラスです。

-7:00-8:00pm-

◇ビギナー:水曜

◇陰ヨーガ:木...

January 14, 2020

みなさんこんにちは!

今回は2020年から始まるママ向けの指導者養成講座のご案内です。

この養成講座は、1日の受講時間数は半分にする代わりに

受講期間を少し伸ばして受けていただくコースです。

午後の時間の拘束時間が少なくなるので、小さなお子さんがいる方や習い事が午後にあるなど時間を有効活用されたい方にオススメ。

期間は4月〜7月。

もちろんお子さんの夏休み期間や日本の大型連休などは外して期間を設けています。

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<開催予定日・時間>

開催予定期間中の  月/火/木/金  曜日

時間: 9:0...

January 13, 2020

日本でシニアヨガの第一人者とされる、

国際的に大活躍中のMasako先生をお呼びして、

シニアヨガ・ティーチャートレーニングを、特別開催いたします!
こちらの講座は、専門的で豊富な経験をお持ちの雅子先生から
受けられる貴重なトレーニングとなります。

※前年度のシニアヨガ 指導者養成講座の様子はこちら

ヨガは年齢問わず出来るものと言われていますが、その時々によって軽減されているポーズ(modification)を行うことで受け手の生徒さんの気持ちを穏やかにしたり、

自分自身で体のケアをすることをクラス内で紹介することができます。

ご自身の体の不調...

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