June 25, 2018

 In this time I would like to share a brief on how the workshop went.

Held on 24th of June, at Gurgaon Centre.

The workshop on Acrovinyasa was aimed to be not only just another introductory workshop to a new discipline or style and form of yoga,

but an educational on...

June 22, 2018

こんにちは!

ナマシヴァーヤTTC卒業生のTomokoです。

6月14日15日の2日間で行われたパドマバティ雅子先生によるシニアヨガのTTに参加しました。

Hello! This is Tomoko, Namah Shivaya TT Graduate.

I have joined the Senior Yoga TT taught by Padmavati Masako,

who has been teaching Yoga in Senior center in NYC for many years.

まずは、長年アメリカのシニアセンターで...

June 20, 2018

インドには昔から神々の住むところ「デーヴァ・ブーミ」と言われている地域があります。

Here in India, there is a place called Deva Bhoomi.

ウッタラカンド州です(リシケシやハリドワールも含む)。

神々の残した軌跡が今もまだ見て触れることができます。

毎年、この時期にはヨーガ修行にウッタラカンド州へ行きますが、

今年は気合を入れて巡礼の旅をしてきました。

ここでいう修行(タパス)というのは、アーサナというよりは、瞑想と精神修行を指します。ヒマラヤは何千年も前から今なお修行の場を与えてくれています。

ま...

June 17, 2018

先日、第1期(平日)となるヨーガ入門コースが終了しました。

今回の平日の入門コースはとても和気藹々としていて初開催とは思えないほどで、

楽しく学ぶことが出来ました。

入門コースは以下のことを学びます。

哲学的なお話として、

アーサナと運動の違い、ヨーガの意味、呼吸とプラーナ、ライフスタイル(1)

実践内容は

呼吸やベーシックなポーズ、完全呼吸、体幹を養うポーズ、

勝利の呼吸、座位、後屈、ねじりのポーズ、勝利の呼吸、逆転のポーズ

とヨーガを日々練習されている方でも、もう一度きちんと学ぼうとすると,

とても奥が深い内容だということに私自身再度気づかされる内...

May 18, 2018

300時間ティーチャートレーニング(RYT500)は、

7週間の行程を終えて、本日無事卒業式を迎えることができました!

Congratulations to Namah Shivaya Yogis!

少人数で、和気あいあいと、深く学び進めることができたのでした。

200時間のときから一緒に学んできた仲間たち。

個々の体験が、皆んなに学びをもたらしました。

最も深遠な知恵を受け入れるために、

第三の目がどんどん開いていくのを目の当たりにした時間でした。

どうやったらその様子を伝えられるかな、と考えましたが、

感慨深い、最後のシェアリングでのみんなの言葉...

May 13, 2018

Our muscle, It is said that it will be reborn at about every 6 months.

私たちの筋肉は、

だいたい6ヶ月に1回のペースで生まれ変わると言われています。

It may not changed only in one day as a dramatically .

Little by little,  like as a baby step.

1日だけで劇的に変わるという訳ではなく、

少しずつ少しずつ、

赤ちゃんが歩き始めるのと同じようにしか変わることが出来ません。

On May 1...

April 26, 2018

Wonderful gathering in Tokyo & Osaka in 2018. Students who graduated Namah Shivaya Yoga meet and share the practice. Satsanga is the key for moving forward in Yoga Journey.

4月はつかの間、日本へ行ってきました!

この季節に日本にいるのが久々だったので、

どうしても日本の自然が感じられるところでヨーガをしたい!

と思い、東京都江東区の清澄庭園にて、

ナマシヴァーヤ卒業生やリ...

March 27, 2018

It has been very auspicious that our program dates happened to be the same dates as Indian festivals. Today is also one of those days.

最近は、インドの祭事がプログラムの日に重なるという

縁起の良いことが起きています❤︎

今日もその日の一つ。

Weekend Teacher Training has been started and today was the 3rd day, we did Devi poo...

March 15, 2018

Om Namah Shivaya!

I am Aya - Director Namah Shivaya Yoga.

ナマシヴァーヤ・ヨーガ主宰のあやです。

3月は別れのシーズンでもありますね。

ナマシヴァーヤに通っていただいていた方々も、

またクラスを担当していた先生も、本帰国されたり他の赴任先へ移動されたり。

In March it is a season of change and new Beginnings

A lot of Expats are moving out of India.

人生の限られた時間の中で、出会いがあり、

このヨーガ...

March 1, 2018

Namah Shivaya Yoga 講師のAtsuyoです。

Shreeさんの声を使った瞑想法のワークショップに参加させて頂きました。

Hi I am Atsuyo, teaching at Namah Shivaya Yoga.

I have joined the Meditation Workshop with Shree, using voice.


初めてお会いした時、とても声がきれいだなと思い、

お話をしている瞬間、「言葉」「話しかけ」の柔らかさを感じ、

積み重ねられてきた北インド古典音楽「ドゥルパト」の軌跡を、

Shreeさんはふわ...

Please reload

Featured Posts

《オンラインLiveクラス》11月クラス スケジュール

1/6
Please reload

Recent Posts
Please reload