August 24, 2020

聖典「バガヴァッド・ギーター」を学ぶ11日間の座学講座のご案内です。

今回はご好評につき、2回目の開催で、週末に行います!

ヨーガの実践者も、そうでない方も、全ての人の人生にとって、必ずためにになる・・

「バガヴァッド・ギーター」を読み解きます。

・様々な困難に直面した時に、どう立ち向かいますか?

・どうして人生にこういうことが起こるのか?

・今すべき正しい選択とは?

などなど、私たちの考えが及ばない、思いも寄らない方向から、その答えが導き出されます。

一度読んだら、これは何度でも読み返したくなる、多くの秘密が含まれた聖典です。

◆日程

9月19日、1...

July 13, 2020

みなさんこんにちは!

今回のWSは、オンラインでアーユルヴェーダCookingとして、ギー(Ghee)を作るワークショップのご案内です。


 


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ギー(Ghee)ってなに?

ギーは、バターの上澄を集めたもので、インドではお料理やマッサージ、神様へのお供えとしてギーを使用します。水分とタンパク質がなく純度が高いバターとなるため、世界中でも栄養価や健康効果が高いとされています。



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\ 大注目 /

アーユルヴェーダでは、ギーはどんな体質(ドーシャ=ピッタ・カパ・ヴァータ)にも適していると言われています!!

このギーを用いることに...

June 5, 2020

こんにちは!

ナマシヴァーヤ・ヨーガのアヤです。

書く瞑想《リキタジャパ》専用のノートを創りました!

2020年6月21日(日)
日本時間14時〜
インド時間11:30〜 

下記のサイトより販売開始致します。

https://www.nsyoga.online/om

"オーム"はヨーガクラスの最後に唱えるマントラとして、親しみのある方も多いと思います。

この聖なる音は、古代のヴェーダの聖典や、先代のヨーガの達人たちは例外なく

この音を唱えることの重要性を伝えてきました。

インドに生活しながら街を観察してみると、日常には"オーム"のマークが溢れています...

May 23, 2020

ヨーガの聖典「バガヴァッド・ギーター」を学ぶ11日間の座学講座のご案内です。

ヨーガの定義から、日常で実践できるヨーガの考え方の多くが盛り込まれた、

ヨーガを実践者にとって必読書である「バガヴァッド・ギーター」を読み解きます。

バガヴァッド・ギーターは、師であるクリシュナと、徒であるアルジュナの会話で主に成り立っています。

数千年も前にアルジュナが直面した困難は、今日の私たちにも当てはまる課題です。

18章に渡り、クリシュナが様々なヨーガの考え方を以ってアルジュナを諭していく言葉を

大切に受け取りながら、楽しく学んでいきます♪

◆日程

6月16(火...

March 4, 2020

4月開講受講生募集中!

→詳細はメールかお電話にて

mail: admin@nsyoga.net

tel: 9821160762

入門コースの続編!入門コース〔2〕が始まります!!

リクエストが多数あった「太陽礼拝」を4回でマスターします!

太陽礼拝は、スタジオのクラスでは必ずと言っていいほど行う

ハタヨガの代表的な一連のポーズです。

(デリーの国際空港ではこの太陽礼拝のポーズの銅像があります。)

今回は、その太陽礼拝の様々な体やマインドへの効果、呼吸の行い方、

ポーズを行う上でのコツを学んでいきます。

こんな方にオススメ

✔︎太陽礼拝を行う基本的な意味や...

March 1, 2020

<NEW> デリー・グルガオン平日開講します(2020年3月11日現在)

◆グルガオン校(平日)

第1回: 3月23日(月)

第2回: 3月25日(水)

第3回: 3月26日(木)

第4回: 3月27日(金)

時間: 10:30AM-12:00PM

◆デリー校(平日)

第1回: 4月1日(水) 11:15~12:45

第2回: 4月3日(金) 12:00~13:30

第3回: 4月6日(月) 11:15~12:45

第4回: 4月8日(水) 12:00~13:30

時間が水曜日のみ12:00~13:30となります。

あらかじめご了承ください。


_______...

December 15, 2018

人の体に触れる

ヨガの先生にとっては、一番当たり前のことで

一番難しいことであったりします。

本来アジャストメントの意味は

ポーズを修正の意味として多く使われていますが、

ポーズを心地よくさせる事を促すという事も含まれています。

今回のWSはTTCを卒業されているなら誰でもご参加できるようなWSにしたいと考え

基礎的なポーズを中心に効果的なポーズの見方や触れ方について話して行きたいと思います。

【アジャストメントポーズの内容】

<立位>

・トリコナアーサナ

・パルヴィリッタトリコナアーサナ

・ヴィラバドラアーサナⅠ、Ⅱ

<座位>

・ジャーヌシルシャアーサナ

・パ...

December 14, 2018

Challenging Surya Namaskara 108 Times!! 

1年を思い返す時期になりましたね。

2018年はみなさんにとってどんな年だったでしょうか?

私は激動の1年で、、、国を3つも移り住みました。

2019年は安定した生活を送りたいとしみじみ思います。

何かを変えたい、勇気が出なくて諦めた、2019年は絶対にやりたいことがある!など、自分の中にくすぶっているものや、チャレンジしたい事など、あるのではないでしょうか。

一度、たくさん思い巡らせている頭の中をリフレッシュさせてみませんか?

何も考えることができなくなるまで動き...

September 30, 2018

Hi, Im Naho who is Gurgaon Manager.

I hope you like this Workshop, "Back to Basic, Chatrangadandasana" is going to do 

28th, Oct. 

こんにちは、Nahoです。

今回はとてもシンプルで、

力強いアーサナの一つチャトランガダンダアーサナのWSをしたいと思います。

Chanrangadandasana,

There are two variation.

One is knees goes down

One is Knees li...

September 18, 2018

Hi, I‘m Arisa, who is one of the student graduated from TTC500.

I participated in both of  Balancing workshop held on 11th and 21th August.

こんにちは。Namah Shivaya TT500時間 卒業生のArisaです。

8月11日と21日の二日間に行われたバランスポーズのワークショップに参加してきました。

<Head stand WS>

Mastering balance posture se...

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《オンラインLiveクラス》11月クラス スケジュール

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