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{Report} Yoga Anatomy ヨガ解剖学

September 16, 2017

Om Namah Shivaya!

こんにちは。レポーターHiromiです。

Hello. This is Hiromi reporter.

 

9月15日に行われた、

解剖学のワークショップに参加しました。

 

I will share my experience in a workshop about Anatomy of Yoga,

on 15th Sep, 2017

 

日本からお越しくださった、

看護師でヨガ講師でもある櫻井友美先生による、

「筋骨格系・呼吸の仕組み」についてのお話を伺いました。

 

Ms. Tomomi Sakurai from Japan was the lecturer of the day.

She is a graduate nurse, and a Yoga instructor.

She talked on the topic of

“The mechanism of musculoskeletal and respiratory system”

 

ヨガ学習者がなぜ解剖学を学ぶのか?

それは、身体の仕組みを学ぶと、使い方がわかるから。

 

学んでみて、こんなにも仕組みを知らなかったのかと思いました。

 

Why do we Yoga learners need to learn Anatomy?

Because, by knowing how body works, we will know how to use it.