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August 23, 2019

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【Osaka】Workshop 15th April ワークショップ

March 18, 2018

 

インドでは、今日からナヴァラトリで9日間の女神のお祭りの始まりです。

 

季節の変わりに年に2度あり、女性は特に断食をしたり、普段菜食でない人もこの時だけは菜食にしたりするなどの風習があります。

 

この間に体の内側から整えて、すぐにやってくる夏に備えることもできます。

 

 

さて、あちこちから日本で春の様子が伝わってきます。

 

今年はつかの間ですが、大阪へ行きます!

 

一昨年に続き2回目、今ここヨーガ主催のワークショップを開催します。

 

一時帰国中の方なども、ぜひどうぞ!

 

お庭があり、畳の素敵な空間です。

 

▶︎フェイスブックイベントページ

https://www.facebook.com/events/201152627139775/

 

* * *

 

 

今年、インドで一緒にヨーガリトリートを過ごしたテージ先生、あや先生夫妻が4月に来日されます。

2016年も楽寿荘でワークショップを開催していただきました!

 

今年はあや先生の講座とアーサナクラスを開催いたします☆

ヨーガを深める特別な1日となります。ぜひご参加ください!

 

 

 

【日程】4/15(日) 10:15〜12:40

 

○10:15〜11:15 60分 ヨーガ哲学入門

ヨーガをすると身体も心もスッキリするのはなぜ?

 

○11:20〜12:40 80分 陰ヨガ

ポーズを3分〜5分保持していきます。ご自身の快適なポーズを見つけながら行うので、初めての方でも安心して参加できます。筋肉はなるべく使わず、関節に効かせていくヨガです。一つ一つのポーズにじっくり取り組めるので、内側の気づきを促します。

 

【場所】楽寿荘

枚方市北中振2-3-44(京阪光善寺駅徒歩5分)

 

【料金】3500円

 

【定員】15名

 

【持ち物】ヨガマット、筆記用具、動きやすい服装、飲み物

 

ご予約はメールもしくはHPからお申し込みください☆

 

imakokoyoga@gmail.com

http://imakokoyoga.com/

 

 

 

* * *

 

Namah Shivaya Yoga Home Page

ナマシヴァーヤ・ヨーガ・ホームページ

▶︎www.nsyoga.net

 

 

Teacher Training dates

300 Hour : Weekdays 5th March 2018

200 Hour : Weekend 10th March 2018 

200 Hour : Weekdays 28th August 2018 / 15th November 2018

 

平日コース 2018年8月28日〜9月29日 デリー

平日コース 2018年11月15日〜12月18日 グルガオン

 

シニアヨガ ティーチャートレーニング 6月14日15日

 

 

300時間ティーチャートレーニング(RYT500)

2008年より卒業生多数、長年かけて培ってきたオリジナルのプログラムです。

 

▶︎プログラムの様子はこちら