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March 10, 2020

インドに暮らし始めて急に変わってしまった環境、

ライフスタイル、人間関係、夫婦や家族の在り方、

自分のキャリアなど、

日々多くのことに直面し様々な感情を抱えて生活する場面が多々あります。

そんな中で生活に慣れるために、

【家族や友人、職場の方と上手に関係性を作り

充実したインド生活を送りたい】

そんな風に考えている人も多いかもしれません。

日常生活の中で、人間関係は日々の充実感や幸せを左右する大きな要素の一つ。

今回は、より良いコミュニケーション方法を学んでいく講座です。

*NVC(Nonviolent communication)とは「あなたと私を大...

March 4, 2020

4月開講受講生募集中!

→詳細はメールかお電話にて

mail: admin@nsyoga.net

tel: 9821160762

入門コースの続編!入門コース〔2〕が始まります!!

リクエストが多数あった「太陽礼拝」を4回でマスターします!

太陽礼拝は、スタジオのクラスでは必ずと言っていいほど行う

ハタヨガの代表的な一連のポーズです。

(デリーの国際空港ではこの太陽礼拝のポーズの銅像があります。)

今回は、その太陽礼拝の様々な体やマインドへの効果、呼吸の行い方、

ポーズを行う上でのコツを学んでいきます。

こんな方にオススメ

✔︎太陽礼拝を行う基本的な意味や...

March 1, 2020

<NEW> デリー・グルガオン平日開講します(2020年3月11日現在)

◆グルガオン校(平日)

第1回: 3月23日(月)

第2回: 3月25日(水)

第3回: 3月26日(木)

第4回: 3月27日(金)

時間: 10:30AM-12:00PM

◆デリー校(平日)

第1回: 4月1日(水) 11:15~12:45

第2回: 4月3日(金) 12:00~13:30

第3回: 4月6日(月) 11:15~12:45

第4回: 4月8日(水) 12:00~13:30

時間が水曜日のみ12:00~13:30となります。

あらかじめご了承ください。


_______...

January 30, 2020

ENG followed by JPN
 

こんにちは、今回は2月に行われる特別ワークショップの開催をご案内します。

☆サウンドヒーリングとは?

シンギングボール、フルート、ハープ、などインドの様々な楽器を使用し、我々のマインドに安心をもたらす海の波のような神聖な音を作り、皆さんの心に穏やかさをもたらすことを目指していきます。

シヴァアーサナ(寝た状態のポーズ)で、生の楽器の音を聴きながら深い癒しを味わいます。

耳で聴くだけでなく、身体全身で音を体感していきます。

ぜひこの機会に、これまでに味わったことのない音の響きを感じてみませんか?

☆講師
...

November 28, 2019

We would like to announce for Yoga Nidra on 21st!

こんにちは、菜穂です。

今回はクリスマスのスペシャルイベントとして

ヨーガニードラのワークショップのご案内をします。


Xmas day is one of the high energy day,

Making wishness helps us to be able to spend another year as wonderfully.

エネルギーの波動が高い日に

*ヨーガニードラを行うことによって来年を気持ちよく迎える手助けとな...

July 20, 2019

We are excited to announce

Namah Shivaya Yoga School in Hakodate, Hokkaido in JAPAN!

Hatha, Bhakti & Teacher Training !

2019年7月17日のグルプルニマの日に、

ナマシヴァーヤ・ヨーガの函館校がオープンしました!

ハタヨーガ、バクティヨーガ、

リトリート、

ティーチャートレーニングの場として、これからどうぞ、宜しくお願いいたします。


函館校は、函館の中でも函館山の麓の自然の豊かな谷地頭町にあります。

そんな素敵な場所に設けら...

May 29, 2019

今回、シニアヨガを受講しようと思ったきっかけは、高齢になりつつある両親に少しでも身体を動かしてもらいたくて、どうやったらヨガの経験がない高齢者に教えることが出来るか、ということに興味があったからです。


雅子先生のプロフィールはこちら

まず、1日目の講義冒頭で、

『現代の我々は競争社会に生き、常に誰かと何かを比べ、心に余裕のない生活を送っている。

この様な社会を変えていくためには、

”共存していく社会” が大切で、そういった社会を作り上げるには、

どんな年代になろうと "全ての人々と助け合っていく"

という社会が存在していることが重要。

その為には...

March 27, 2019

こんにちは、4月に行われるワークショップのご案内!

リニューアルしたデリー校で行われるスペシャルなワークショップです♪

■学ぶ内容

--月経のサイクルの秘密

--心身の自分のサイクルを知るのにとても役立つ月経マンダラの作成方法

--日常ですぐに生かすことができ、そのサイクルのリズムに合った過ごし方実践的な内容

■ワーク内容

子宮は消化されなかったすべての感情や記憶が溜まる場所。

年末年始にお部屋をお掃除するように、子宮のエネルギースペースも

浄化し、癒し、そして最後は自分の子宮の神殿に入ってゆきます。

あらゆるものを生み出してゆくスペースである自分の子...

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