7 days ago【対面&オンライン】12月20日(金) 太陽礼拝108回早くも年末のワークショップのご案内です🎵 冬至に向けて、太陽礼拝のワークショップを開催いたします♪ 最も夜が長くなる冬至前日、太陽の光でご自身を満たしませんか? ハタヨガでは欠かせない、太陽礼拝は12のポーズを連続して行います。 主な効果として・・・ ...
Oct 18【対面クラス】2024年11月スケジュール11月は1日がディワリでスタートですね。 今年も早いもので残り2ヶ月となりました。 気温も過ごしやすく、元気に乗り切りたいですね。 一方で、空気が気になるところですが キッズヨガは室内で体いっぱい動かしますので、 どうぞご利用くださいね。...
Sep 20《レポート》デリー日本人会ヨガイベントこんにちは!ナマシヴァーヤ・ヨーガ事務局のSuryaです。 9月15日に開催されたデリー日本人会ヨガイベントにアシスタントとして参加してきましたので活動レポートをお届けします。 このイベントは今回で2回目。在インド日本大使館より9月から10月にかけてインド全土でJapan...
Sep 11【対面クラス】2024年10月スケジュール10月はダシャラにディワリにお祭りモードがピークになります。 とても縁起のよい一月です。 何かを始めたり、大きな買い物をしたりなど、インド中が盛り上がっていきます。 結婚式のシーズンも始まります。 ナマシヴァーヤでは、恒例の リシケシヨガリトリート や、...
Sep 11※今年度受付終了しました【ボルスター・ミニクッションの発注】10/4 までお待たせしました! スタジオで陰ヨガetcで使用している、使いやすいと大人気の ヨガボルスター、ミニクッションの発注を承ります。(年に1度) こちらは、ナマシヴァーヤヨーガ専用に、コットンの質や重さをカスタムメイドしているもので、 程よい弾力がおすすめです。...