20200114_NSYoga-205 copy.jpg

October 26, 2020

November  Class

11月スケジュールのご案内です!

\ 新規受講生募集!初心者歓迎♫/

<通常クラス>

◆インド時間 6:30~7:30am (日本時間10:00~11:00am)

・月曜 やさしいハタヨガ 

・火曜 やさしいハタヨガ 

・水曜 ハタヨガ

・木曜 やさしいハタヨガ

・金曜 ハタヨガ

・土曜 ハタヨガ

・日曜 オールレベル

◆インド時間 10:00~11:00am(日本時間13:30~14:30)

・月曜 ビギナー

・火曜 オールレベル

・水曜 オールレベル

・木曜 やさしいハタヨガ

・金曜 陰ヨガ

・土曜 オールレベル

・日曜 ビギナー

◆イ...

September 27, 2020

アヤ先生によるヨーガ・ニードラと瞑想のワークショップのご案内♪

ヨーガニードラとは、『眠りのヨーガ』と言われ、
深く安らいだ精神状態を作る一つの瞑想方です。シャバアーサナという仰向けになった状態で、ただ受動的に誘導の声に耳を傾けていきます。

また心や脳の深い部分とされている潜在意識にまで働きかけ、
緊張を解き、深い癒しをもたらします。

1時間のクラスをぜひご堪能ください♪
はじめての人でもご参加できるクラスです

◆予約
マンスリーパスを購入されてる方は、いつもと同じように、先にお送りしている10月分のURLリンクより参加者登録く...

September 27, 2020

October  Class

10月スケジュールのご案内です!

\ 新規受講生募集!初心者歓迎♫/

\ アヤ先生によるヨガニードラ&瞑想 WS /

10月24日(土)10:00〜

ヨガニードラ&瞑想のセッション

一般:1000円

詳細はこちらから

>>>

<通常クラス>

◆インド時間 6:30~7:30am (日本時間10:00~11:00am)

・月曜 やさしいハタヨガ 

・火曜 やさしいハタヨガ 

・水曜 ハタヨガ

・木曜 やさしいハタヨガ

・金曜 ハタヨガ

・土曜 ハタヨガ

・日曜 オールレベル

◆インド時間 10:00~11:00am(日本時間13:...

Please reload

ナマシヴァーヤのヨーガ講師養成講座

RYT全米ヨガアライアンスの資格について

オンライン 8月20〜9月25日

(​ママ向け時短コース・週末コースあり)

オンライン週末
​2020年9月19日〜

​オンライン
​2020年10月7、8、9日

オンライン 週末開催
2020年11月21日〜

オンライン週末
2020年9月19日〜

湘南校

 

《オンラインLiveクラス》 スケジュール 

                  *カレンダーはインド時間です。日本時間にするにはプラス3時間半してください。

 

Gurgaon - グルガオン校

アクセスの良いMGロード駅の裏のスシャントロックAにあります。
天井が高く広くて明るいスタジオです。

Address : A 78 Basement, Sushantlok I, Gurgaon Haryana

入門コース1

入門コース2

new delhi- デリー校 

南デリーの閑静な住宅街ディフェンスコロニーにあります。木の床が心地良い、ぬくもりのあるスタジオです。

 

​”

ナマシヴァーヤのスタジオへ来ると、今まさにここにいるべきところなのだと気付かされます。先生によって安全でフレンドリーで成長と学びと平和と愛に溢れた空間が作られています。ティーチャートレーニングのような試みは、お金も、時間も、自分の全てを投資するのですから少し怖くなったりもするかもしれません。でも、このプログラムはその気持ちを消してくれます。自分自身のこと、そして知らなかったり忘れていた自分の周りの世界のことを学ぶことができます。そうさせてくれたナマシヴァーヤへ、私は心より感謝しています。 リディヤ マッケイ

毎日同じアーサナをじっくり分析しながら実践しているので、一つのアーサナから自分のカラダの声が聞こえてきます。癖、日々の違い、体調、いろんなことがアーサナを通して語りかけてきます。自分の呼吸がBGM。誰と比べるとかではない、自分の中の宇宙が知らせてくれる様々な情報がありました。これからも自分への探求を続けていきたいです。GurujiとAya先生の優しさと、受講生みんなの優しさと、美しく調和していたその温かな空気感を感じながら本当に受講してよかったと思っています。野口 暁

 

お問い合わせ・ご予約はこちらから

Email : info@nsyoga.net  

Line/FB/Instagram : nsyoga108

© 2017 by Namah Shivaya Yoga Trust All Rights Reserved