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Happy Graduation!!!! デリー校の8期生・ティーチャートレーニング修了しました♩ ほとんどの方が、ヨーガの初心者として始まった１ヶ月前から、 素晴らしい変化・成長を遂げた皆さんの努力を心より祝福し、 これからもずっとヨーガの道のサポートをさせていただきます...

こちらはオンラインクラスのみのご案内です 10月のスタジオ対面はこちら 《お知らせ》 テージ先生の中級ハタヨガは レギュラークラスとなりました ♥ ＊こちらのクラスは予約ページを別途新設しておりますのでお気を付けください♫ 【10月の特別ワークショップ】 ・解剖学ヨガ by...

ナマシヴァーヤのスタジオに来られる方のほとんどは、 インドに来て、ヨーガを始められます。 さてまず、ヨガマットはどこで買えばいいの？ という質問をよくお聞きしますので、おすすめを紹介いたしますね！ スタジオで長年愛用しているマットです。...

《お知らせ》 10月は祝日休講が多いため、マンスリーパスを延長します！ 10月は気候も過ごしやすくなり、インド文化を一層味わえる一月になります。 こちらの写真は昨年のDiwaliに訪れた場所のデコレーション✨ 鮮やかですね。一つ一つ手で作られているところに、温かみを感じます...

2022年10月開催、グルガオン校の平日日程の募集開始いたします！ デリー校、グルガオン校でこれまで80名以上の方々が受講してきた 大人気の初心者向けコース「入門コース」 ポーズのコツ、ポーズ中に使える呼吸法、ヨーガのライフスタイル、基本の哲学などを...