【対面クラス】2026年12月スケジュール
すっかり涼しくなり、ディワリを境に空気の状態や乾燥が気になる季節となりました。
外の環境が変化しやすい時期だからこそ、 ご自身の呼吸に意識を向けて、
心と体をゆったりと緩める時間をつくってみませんか？
ブログやインスタグラムのスケジュールをご確認のうえ、ぜひヨガへいらしてくださいね＾＾
2026年最終月も心地よく駆け抜けていきましょう！
以前お届けした、冬のセルフケアに関する記事もぜひ参考にしてみてくださいね。
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年末年始は一部クラスがお休みとなります。
【事務局の年末年始休み】
12月28日（月）〜 1月3日（日）
※期間中の公式LINEの返信やウェブへのお問い合わせは通常よりお待たせします。
あらかじめご了承くださいませ。
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【ヨガクラスご参加の皆様へお願い】
おかげさまで、日曜クラスには毎週たくさんの方にご参加いただいております😊
スタジオで保管できるヨガマットの数に限りがあるため、マイマットをお持ちの方は、できるだけご持参いただけますようお願いいたします。
まだマットをお持ちでない方は、この機会にマイマットのご購入もご検討いただけますと幸いです。
購入迷われている方は、ご参考くださいませ。
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皆さまが快適にクラスにご参加いただけるよう、ご理解とご協力をよろしくお願いいたします🙏
特別イベント・クラス情報
◉デリー校
・12/11（金）ヨガニドラ
・12/18（金）太陽礼拝108WS
・12/19（土）土曜クラス
・12/22（火）陰ヨガ（年内最終クラス）
【年末年始休み】
12/25（金）〜 1/7（木）
【年始スタート】
・1/8（金）ハタヨガ（年始初クラス）
・1/8（金）ヨガニドラ
◉グルガオン校
・12/23（水）平日最終クラス
・12/27（日）年内最終クラス
【年末年始休み】
12/28（月）〜 1/5（火）または 1/9（土）
【年始スタート】
・1/6（水）または 1/10（日）〜 スタート（仮）
（※グルガオン校の年始は、現時点では未定となります）
＿＿＿＿＿＿＿＿デリー校＿＿＿＿＿＿＿＿
・火曜 10:00~11:00 陰ヨガ
・木曜 16:30~17:30 キッズヨガ
・金曜 10:00~11:00 ハタヨガ
・金曜 11:30~12:00 ヨガニドラ(12/11)
・土曜 10:00~11:00 ハタヨガ(12/19)
●デリー校
住所： D365 Basement, Defence Colony
＊デリー校のクラスは全てオンライン対応！
参加方法はこちらより
＊カレンダーはクリックすると拡大＆ダウンロード可能です
グルガオン校は完全予約制です。
サクラタウンでの開催です！
ご予約は、講師へお伝えいただくか、公式LINE, お問合せフォームよりお願いいたします。
【グルガオン校】
・水曜 10:00~11:00 ハタヨガ
・水曜 10:00~11:00 陰ヨガ(12/16)
・日曜 9:00~10:00 ストレッチヨガ
ストレッチヨガ
心地よく伸びを味わえることを目標とした、初心者向けクラス。
力を抜くことを体を持って体験していきましょう。呼吸も深まります。
★～ はじめての方から参加できます。
●グルガオン校
住所： SAKURA TOWN
Central Park Resorts, Haryana Central Park II, Sector 48, Gurugram, Haryana 122004
＊カレンダーはクリックすると拡大＆ダウンロード可能です
単発ドロップイン 700INR
お得なチケット！！
５回チケット(有効期限：購入日から1か月) 3500INR
マンスリーパス(有効期限：購入日から1か月) 5500INR
オンラインの全ての定例開催クラスに使えます！
・現地決済（現金／クレカ／UPI）にて承ります
お問い合わせ・お申し込みインドでの公式LINE登録はQRコードが読み込めないため
ID検索から ＠nsyoga108 できます
(@を含めてください)
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【RYT500/200コース】次回開催▷▷
2027年の講座案内
・シニアヨガティーチャートレーニング
2027/2/24,25,26日（3日間） 平日デリー＆オンライン 詳細はこちら
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ナマシヴァーヤ・ヨーガ ヨーガと瞑想のインターナショナルスクール Contact : info@nsyoga.net / +91 9999344138
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