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ヨガマスター、テージ先生による誘導瞑想のクラスです（通訳付き）。 瞑想が初心者から上級者まで歓迎します。 瞑想は、一人ひとりが自分と深くつながる至福の時間です。 テージ先生の瞑想歴30年の、信頼あるガイドに導かれ、内側からスッキリ、リラックスできるひと時を送りましょう。...

2021 December Class 12月スケジュールのご案内です！ 長かった、もしくはあっという間だった2021年も、最後の月となりました。 忙しくなる年末も、この1年を頑張って生き抜いたご自身を労わるように、 ヨーガで癒される時間を持ちましょう♪...

2021 November Class 11月スケジュールのご案内です！ ＼ 新規受講生募集！初心者歓迎♫／ 予約システムからスムーズにクラスの予約やお支払いができます！ このブログのいちばん下にカレンダーがありますので、ご確認の上、予約にお進みください 〜　〜...

日本でシニアヨガの第一人者とされる、 国際的に大活躍中のMasako先生による シニアヨガ・ティーチャートレーニングをオンラインでの開催♪ 遠方の方や、海外お住まいの方も受講可能に！！ ※前年度のシニアヨガ 指導者養成講座の様子はこちら...

ディワリはインド最大の祝祭、 国全体が晴れやかに祝福に包まれます。 ナマシヴァーヤ・ヨーガではインドのデリー校にて お寺の僧侶をお招きし、“キルタンのコンサート”を催します。 この特別な日に世界と繋がり、みなさんと喜びを分ち合いたいと思います。 キルタンは、歌うヨーガです。...

デリー校、グルガオン校でこれまで60名以上の方々が受講してきた 大人気の初心者むけコース「入門コース」が復活しました！！ ポーズのコツ、ポーズ中に使える呼吸法、ヨーガのライフスタイル、基本の哲学などを ぎゅっとまとめました。...

＼＼＼オンライン＆インド校ではリアル参加も可能になりました／／／ 2022年にナマシヴァーヤのインド校は7周年を迎えます！ 主宰のテージ先生、アヤはインドに戻り、気持ち新たにインドの地でも指導を再開します。 200時間ティーチャートレーニングは、ヨーガの道を歩み進めるための...

2021 October Class 10月スケジュールのご案内です！ ＼ 新規受講生募集！初心者歓迎♫／ 予約システムからスムーズにクラスの予約やお支払いができます！ このブログのいちばん下にカレンダーがありますので、ご確認の上、予約にお進みください 〜　〜...

2021 September Class 9月スケジュールのご案内です！ ＼ 新規受講生募集！初心者歓迎♫／ 予約システムからスムーズにクラスの予約やお支払いができます！ このブログのいちばん下にカレンダーがありますので、ご確認の上、予約にお進みください 〜　〜...

①単発受講可能になった【聖典バガヴァッドギーター講座】 ②より分かりやすく内容を凝縮した５回講座　【ヨーガスートラ・インテンシブ】 ①【聖典バガヴァッドギーター講座】 人生を楽に生きられるようになった、こういうのをもっと早く学校などで習いたかった、...