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笑いヨガで、笑いを伝染させよう！ インドのムンバイ発祥の笑いヨガは、効果絶大で、日本でも大人気です！ Tarini先生と一緒に、たくさん笑って、身体を動かしませんか？ 笑いヨガは、笑ってリズミカルに身体を動かす、とても楽しいクラスなのですが、...

初のフランス🇹🇭開催！ ⭐️ フランス在住の方、フランスにお友達がおられる方へ！ ナマシヴァーヤ・ヨーガのワークショップをパリ市内にて開催いたします。 「やさしいハタヨガ」を行います。 ハタヨガとはインドの伝統的なスタイルのヨガ実践法です。...

立秋を迎えたものの、まだまだ暑い日が続いていますね！ デリーのジメジメは9月までの辛抱かなぁと思います。 疲れも出てきやすい頃なので、一呼吸、一伸びを心がけて ご自身を労ってあげてくださいね。 特別イベント・新クラス情報 ◉デリー校 ・笑いヨガ 日程はComoing...

毎回大変ご好評をいただいているバガヴァッドギーター講座は、 2025年はグルガオンにて、 2026年はデリー校にて 300時間ティーチャートレーニング内で開催いたします！！！ 今回も、スタジオor オンラインでの「単発受講」が可能です。...

デリーは雨季が本格化していますね。 ジメジメですが、体動かすと体の水分も抜けて、心までスッキリしますよ☺️♡ 8月の対面クラス 独立記念日週にお休みがありますので、ご注意ください 特別イベント・新クラス情報 ◉デリー校 【休講】8/12・15 ・ヨガニドラ 8月8日...

ナマシヴァーヤの対面クラスを、担当させていただく講師のご紹介をいたします♩ ノドカ // Nodoka // RYT500 コロナ禍の運動不足と趣味探しでヨガを始め、現在は海外生活で心身を健康に保つために欠かせない習慣となりました。...