【対面クラス】2023年12月スケジュール
寒さが深まる12月は、身体の太陽を意識して、 お腹を温めたり、火の呼吸法に取り組んでいきます🎵 ヨガをして、ポカポカになりましょう！ 特別イベント・新クラス情報 ●デリー校 ・12/22 10:00 IST 冬至の太陽礼拝108回！...
【オンラインクラス】2023年11月スケジュール
11月のスタジオ対面はこちら 《 お知らせ 》 【休講】 11/12やさしいハタヨガ、11/14陰ヨガ、11/17ハタヨガ、 ☆11/24（金）特別WS 『インドの音色でわたしとつながる音のヨガ』 ~ NADA YOGA ディワリのキールタン会 ~ 11月24日(金)...
【対面クラス】2023年11月スケジュール
11月は、インドらしい街並みをお楽しみいただけます。 家やお店は、デコレーションや、イルミネーションなどでディワリのお祝いモードに変わります。 ナマシヴァーヤ・ヨーガでもディワリのキルタンWS・ランチ会を開催します。 音の波動ですてきな時を過ごせますように。...
《対面＋オンライン》『インドの音色でわたしとつながる音のヨガ』 ~ NADA YOGA ディワリのキルタン会 ~
インドの音階『サレガマパダニサ』に宿る、音の彩り。音の祈り。 一音いちおんを丁寧に声にしながら、 "わたし"の内と外をつないでいく『NADA YOGA（音のヨガ）』のワークショップです。 インドの楽器ハルモニウム やギターの音色にあわせてひろがる、...
【オンラインクラス】2023年10月スケジュール
10月のスタジオ対面はこちら 《 お知らせ 》 毎月第2・第4土曜日 21:00 JST / 17:30 IST （40分間） サットサンガ by Tej先生 瞑想、チャンティング、ヨーガニドラを実践し、心落ち着く週末を 詳細はこちら...
＊受付終了しました！【ボルスター・ミニクッションの発注】10/6 まで
お待たせしました！ スタジオで陰ヨガetcで使用している、使いやすいと大人気の ヨガボルスター、ミニクッションの発注を承ります。（年に１度） こちらは、ナマシヴァーヤヨーガ専用に、コットンの質や重さをカスタムメイドしているもので、 程よい弾力がおすすめです。...
【対面クラス】2023年10月スケジュール
10月後半から、デリーのフェスティバルシーズンが始まります。 少し涼しくなり、新しい季節へ向けて、ヨーガを始める方も増えてきたかなぁと思うこの頃です。 自分をいたわる時間を週に1回でも持てると、必ず変化があります♩ 特別イベント・新クラス情報 ●デリー校...
【デリー校 特別WS】養生ラボ体質診断＆経絡セルフケアマッサージ体験 byありあけ堂
＼ ナマシヴァーヤ・ヨーガ x ありあけ堂 WSの開催です ／ 中医学では「未病先防」という基本的な考え方があります。 これは、 普段の生活習慣から病気にかかりにくい心身を保つことで病気を未然に防ぐ「予防医学・セルフメディケーション」という中医学独特の考え方です。...
《入門コース》ポーズ＆哲学の基本を学ぶ、初心者向けコース
更新しました！ 2023年10月開催、グルガオン市内での平日日程の募集開始いたします！ デリー校、グルガオン校でこれまで100名以上の方々が受講してきた 大人気の初心者向けコース「入門コース」 ポーズのコツ、ポーズ中に使える呼吸法、ヨーガのライフスタイル、基本の哲学などを...
【オンラインクラス】2023年9月スケジュール
9月のスタジオ対面はこちら 《 お知らせ 》 毎月第2・第4土曜日 21:00 JST / 17:30 IST （40分間） サットサンガ by Tej先生 瞑想、チャンティング、ヨーガニドラを実践し、心落ち着く週末を 詳細はこちら 【9月の特別ワークショップ】...
