《オンラインLiveクラス》ナホ先生による 自分をより深く見つめるWorkshop 2days
Workshopのご案内♪2日間に渡って行います。 ヨーガの哲学に沿ってアーサナを楽しみながら練習していきます。 1日だけご参加くださっても良いですし、お時間があれば2日間とも! ぜひぜひご参加くださいね^ ^ ◆WS内容 1: 12月17日(木) インド時間...
Master Program: 2021 マスタープログラム 公開
みなさんこんにちは!
ディワリを迎え、闇が最も深まった新月に内なる光を輝かせながら、
これからまた新たなサイクルが始まります。
2021年1月からはじまる \\ マスタープログラム // Level 1 : 1000時間
受講生の募集を開始いたします!
《オンラインLiveクラス》11月クラス スケジュール
November Class 11月スケジュールのご案内です! \ 新規受講生募集!初心者歓迎♫/ <通常クラス> ◆インド時間 6:30~7:30am (日本時間10:00~11:00am) ・月曜 やさしいハタヨガ ・火曜 やさしいハタヨガ ・水曜 ハタヨガ ・木曜...
《オンラインLiveクラス》アヤ先生瞑想とヨーガニードラWorkshop
アヤ先生によるヨーガ・ニードラと瞑想のワークショップのご案内♪ ヨーガニードラとは、『眠りのヨーガ』と言われ、 深く安らいだ精神状態を作る一つの瞑想方です。シャバアーサナという仰向けになった状態で、ただ受動的に誘導の声に耳を傾けていきます。 ...
《オンラインLiveクラス》10月クラス スケジュール
October Class 10月スケジュールのご案内です! \ 新規受講生募集!初心者歓迎♫/ \ アヤ先生によるヨガニードラ&瞑想 WS / 10月24日(土)10:00〜 ヨガニードラ&瞑想のセッション 一般:1000円 詳細はこちらから >>> <通常クラス>...
《週末200時間TT・オンライン》ティーチャートレーニング
ナマシヴァーヤのプログラムは「インドの時間軸」で動きます。そのため、1年の後半に始まることが多いです。 暑さの峠が過ぎると、フェスティヴシーズンが到来し、ディワリという日本のお正月並みにおめでたい日を迎えます。毎年ディワリは、月の動き...