【対面クラス】2025年5月スケジュールの
デリーは暑さが本格化してきましたね。 水分もこまめにとっていきましょうね！ ニンブーソーダ（ライム🍋🟩ソーダ）は天然のポカリスウェットで、おすすめのドリンクです。 お家でも簡単に作れますが、お店でオーダーすると、味をこのように聞かれます。 ・ミックス？→塩＋砂糖...
【ワークショップ｜東京都 桜花亭】6月14日（土）
東京にて久々のワークショップです！ 足立区の花畑公園内にあり、庭園を一望できるスペースにて広々とヨーガに励みませんか？ インドでご一緒したことのある方も、初めての方もインドの風を感じにきてくださいね♡ 心身ともにリフレッシュし、再会や新たな出会いの場になりますように。...
【ワークショップ｜兵庫県川西市】国際ヨガデー：6月21日（土）
今年も国際ヨガデーを祝福して皆さんとヨーガを共有するワークショップを開催します！ ※オンラインの参加申し込みは別途、ご案内いたしますのでもうしばらくお待ちください 今回は、北摂の緑に囲まれた小高い丘の上のカフェをお借りして、ランチ付きヨーガプランでお楽しみいただけます。 関西の方々、ぜひご参加くださいね！！ ↓昨年の様子 ◾️日時 6月21日（土） 10:30〜11:30 クラス 11:30 〜ランチ ◾️場所 丘の上のカフェそらりお 兵庫県川辺郡猪名川町差組字大平井131 （駐車場有り） https://maps.app.goo.gl/Qx8RY2tqboScDt5w6 ◾️内容 ・ハタヨガ（インドの伝統的なヨーガ）、瞑想、ヨーガニドラ ◾️講師 Aya Manabe ナマシヴァーヤ・ヨーガ主宰者・実践＆通訳 ◾️参加費用 初回参加 3000円 （お弁当とドリンク飲み放題付き） 2回目参加 2500円 （お弁当とドリンク飲み放題付き） *会場の規定上、お食事が不要な方も同じご料金となりますので、ご了承くださいませ。 お子様が参加される場合は、食
