【対面クラス】講師紹介 2026
- 14 hours ago
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Updated: 2 hours ago
ナマシヴァーヤの対面クラスを、担当させていただく講師のご紹介をいたします♩
Nene // RYT500
心身の健康に関心を持ち、学生時代に栄養学を専攻。大学卒業後はホットヨガインストラクターとして活動していたが、インドに根ざした本格的なヨーガを探求するため、2022年に渡印。ナマシヴァーヤ・ヨーガにて1年間の留学を経て、現在もインドに拠点を置き、ヨーガの実践と指導を続けている。
初心者の方でも安心してご参加いただけるクラスを心がけています。
自分と向き合い、心地よさを味わえる時間になれば幸いです♩
【保有資格】管理栄養士国家資格、RYT500修了（ナマシヴァーヤ・ヨーガ）
【担当クラス】グルガオン校（ストレッチヨガ）
【出身地】兵庫県
【好きなこと】音楽、カフェ巡り、チャイ作り
【インドでお気に入りの場所】ゴア（緑豊かなAssagaoエリア）
instagram : @nene_yoga__
Kamal // RYT500
長年美容業界で働いていたため、美容と健康ヲタクでした。しかし、渡印後の2回の出産による体型の変化と気持ちの浮き沈みを落ち着かせたくて、RYTを取得。ヨガの深い智慧に触れ、心身共にみるみる変わっていく自分に驚きました。この素晴らしさを一人でも多くの方に伝えたい！と、クラスを担当させていただくことになりました🙏
体のどこかには効かせながら、気持ちよかった！と思ってもらえるクラスを目指します。
【保有資格】RYT500修了（ナマシヴァーヤ・ヨーガ）
【担当クラス】グルガオン校（ハタヨガ、陰ヨガ）
【出身地】大阪府（インド在住9年目）
【好きなこと】読書、推し活、美味しいものを食べること、物を整頓すること
【インドでお気に入りの場所】タノ（Thano）、ゴア（Goa）
Instagram : @kamal.yoga.minimalist
Sonoko // RYT200
日頃お忙しい方も、無理なく身体を動かしながら、リラックスと癒しを感じられるクラスを目指しています♩
レッスンの時間は誰のためでもない、自分自身のためだけの時間🌿
ヨーガを通してふと、身体や心の変化に気づくきっかけになれば幸いです。
【保有資格】RYT200修了（ナマシヴァーヤ・ヨーガ）
【担当クラス】グルガオン校（ストレッチヨガ）
【出身地】愛知県
【好きなこと】旅行、音楽、映画鑑賞、美味しいレストランの発掘
【インドでお気に入りの場所】コルカタ（料理とレトロな街の雰囲気が好きです🫶）
Shree Yukiko // RYT500
クラスでは深く呼吸しながらご自身の状態に目を向けて無理なく心地よく体を動かし、そして日々を少し楽に過ごせるお手伝いができたら幸いです。
【保有資格】RYT500修了（ナマシヴァーヤ・ヨーガ）
【担当クラス】グルガオン校（ハタヨガ、陰ヨガ）
【出身地】千葉県（インド在住3年目）
【好きなこと】体を動かすこと全般、旅行、読書、ピアノ
【インドでお気に入りの場所】リシケシ（澄んだガンジス川）
Sahoko // RYT500
2009年、ヨガの聖地リシケシュにてRYT200を取得。その後、二度目のインド駐在帯同に伴い、日本語で深く学べるナマシヴァーヤ・ヨーガにてRYT500を修了しました。
呼吸によって体の中が心地よく満たされ、心がすっきりとクリアになっていく感覚が、ヨガの素敵な魅力です。
ポーズの完成度にとらわれず、人と比べずに「今の自分」を見つめる時間を大切にしています。
日々の忙しさから少し離れて、ご自身の心と体の声に耳を傾けてみませんか？
クラスの時間だけはご自身のために、自分と優しく向き合う穏やかな時間を共に過ごしましょう！
【保有資格】RYT500修了、シニアヨガ養成講座修了（ナマシヴァーヤ・ヨーガ）
【担当クラス】入門コース、代行
【出身地】京都府（二児の母）
【好きなこと】バドミントン、書道
Haṃsa// RYT500
ナマシヴァーヤ・ヨーガで、バガヴァットギーターに出会い、ヨーガの奥深さに触れたことで、目に見えない世界についてもっと探求したいと思ったことが、ヨーガを学ぶきっかけです。
深呼吸をして、ゆっくり丁寧に、体を整えることで、心も自然に元気になっていく。
そんな自分に優しいヨーガを、一緒に実践していきましょう。
【保有資格】RYT500修了（ナマシヴァーヤ・ヨーガ）
【担当クラス】陰ヨガ（代行）
【出身地】インド在住9年目
【好きなこと】歌、鳥、スピリチュアル
【インドでお気に入りの場所】リシケシュ
SHIZUE // RYT500
人生の後半を迎えて、これからの心と身体の健康ついて考えるようになり、ヨガの学びを始めました。
忙しい毎日から少し離れ、穏やかな気持ちで自分自身と向き合い、内側の感覚を感じられるような静かな時間を大切にしています。
クラスでも、そんな心地よい時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。
【保有資格】RYT500修了（ナマシヴァーヤ・ヨーガ）
【担当クラス】デリー校（陰ヨガ）
【出身地】東京都
【好きなこと】ランニング、旅行、草もち
【インドでお気に入りの場所】アムリトサル
Shanti // 事務局
コロナ禍にインドへ。ヨガを本格的に学びたいという思いからナマシヴァーヤ・ヨーガでRYT200を取得しました。学びを深めるうちに、自分の内側にも変化が生まれ、以前よりも心地よく生きられるようになったと感じています。
身体は硬いですが、それでもOKなヨガが大好きです！
皆さんがヨガを通して日々の暮らしを豊かになるように、ナマシヴァーヤでそんな時間を過ごせるよう日本から応援しています^ ^
【保有資格】RYT200修了（ナマシヴァーヤ・ヨーガ）
【担当業務】事務局
【出身地】京都府
【好きなこと】ヨガ、お菓子作り、旅行
【インドでお気に入りの場所】リシケシ
アヤ // Aya Manabe // E-RYT500 ナマシヴァーヤ・ヨーガ主宰
インド在住。20代半ば自分らしい生き方を模索している時に、ヨーガ修行の旅でインドに向かう。2012年に渡米後、アシュラムでの生活をしながら様々な国籍の人々にヨーガの指導を始め、また日常の中でヨーガを実践することの多くを学ぶ。アメリカ・アジア圏での奉仕活動を経て、2013年に再渡印し移住する。
2016年より夫であり師匠のテージ先生とともに、ナマシヴァーヤのヨガスクールをデリーで展開する。
2020年バンガロールのヨガ大学院で瞑想の研究論文を発表。現在はインド発祥のヨガを伝えるべく、講師育成、執筆活動、教材作成、講座の考案、など、「自分らしく生きるためのヨーガと瞑想」として人生に深く響くヨーガの啓蒙に励む。6歳児の母。
呼吸と瞑想、そして身体を動かすことで、未来を切り開いていくマインドの強さとしなやかさを一緒に育てていきませんか♩
【保有資格】Svyasa大学院 理学修士（ヨガ療法）、RYT500修了、シニア・マタニティヨガ講師養成修了
【担当クラス】ティーチャートレーニング、入門コース、オンライン＆スタジオクラス
【出身地】福岡県生まれ、兵庫県育ち
【好きなこと】水泳、カフェ
【インドでお気に入りの場所】リシケシ
Instagram : @aya.yoga.india
この他、代行や随時新たな先生も加わります。
TT卒業生講師もクラスをサポートさせていただいております。
クラス後には、お話ししたり、ヨーガについてのご質問などお気軽にどうぞ♩
どうぞ、皆様よろしくお願いいたします！
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