【オンラインクラス】2022年3月スケジュール
【３月の特別ワークショップ】 ３月１３日（土）「NVCワークショップ」by ソノミ 詳しくはこちら 読書会始まります！ ３月２５日（金）11:30am IN / 15:00 JP 引き続き、オンラインクラスは、無料体験が可能です！！！ ご希望の日時をご連絡くださいませ。 公式LINE / メール info@nsyoga.net / お問い合わせフォームより ＼ 初心者歓迎です／ ヨガをこれから始めようという方、 オンライン初めての方、喜んでお待ちしております。 インド在住の方が参加しやすい、インド時間10時のクラスが充実しています！ 《オンラインクラス・スケジュール》 公式LINEより、月末に一覧カレンダーをお送りします ●月曜 6:30am IN / 10:00am JP ハタヨガ ●火曜 6:30am IN / 10:00am JP ハタヨガ 10:00am IN / 13:30 JP 陰ヨガ →3/1お休み ●水曜 10:30am IN / 14:00 JP ハタヨガ ●木曜 6:30am IN / 10:00am JP やさしいハタヨガ
《オンライン》NVC共感コミュニケションのワークショップ
【NVCワークショップ】 NVC（Nonviolence communication）とは「あなたと私を大事にできるコミュニケーション」です。 ◆WS内容 日常生活の中で、人間関係は日々の充実感や幸せを左右する大きな要素の一つ。 多くの人が無理をしないで相手といい関係を作ることを望んでいます。 でも、そんな関係を作るためにはどうすれば？？ 講座ではまず自分の中にある感情や想いに目を向けていきます。 一番近い「自分」という存在に耳を傾けてその声を聞く、まずは自分とのコミュニケーションです。 そしてその上で相手の感情と大切にしたいものにも目を向け、心から共感をもって繋がっていく。 相手を変えようとするのではなくお互いに与えあえる、そんな関係の質を目指しながら、 自分自身を表現し相手を尊重しようとする、そんなコミュニケーションを学んでいきます。 そして【共感】は本来の自分が願っているもの、求める在り方や生き方に導いてくれるツールの一つです。これからの時代に必要とされる【共感】の在り方を一緒に経験してみませんか?? 気になる方、興味がある方、ぜひお気軽に
【対面クラス】2022年3月スケジュール
３月のデリー校、グルガオン校での対面クラスのご案内です！ 【入門コース】 大人気、初心者向けのコース、デリー対面にて開講いたします！ 全４回： ①３月８日（火）１１：３０〜１２：４５ ②１１日（金）１１：３０〜１２：４５ ③１５日（火）１１：３０〜１２：４５ ④１７日（木）１０：００〜１１：１５ コース内容については、こちらから→ 【対面デリー】 ３月１日（火）マハシヴァラトリのためお休み ３月１８日（金）ホーリーのためお休み ハタヨガ（金曜）：４日、１１日、２５日 １０：００〜１１：００ 陰ヨガ（火曜）：８日、１５日、２２日、２９日 １０：００〜１１：００ 講師：AYA 【対面グルガオン 】 グルガオン では、もうすぐリニューアルして新スタジオのご案内ができそうです！！ それまでは、引き続きTwo Horizon Center （Golf Course Road沿いのIcon 前タワー） でのクラスを継続していきます。 ハタヨガ（水曜）：２日、９日、１６日、２３日、３０日 １０：３０〜１１：３０ ハタヨガ（土曜）：２６日 １０：３０〜１１：３０
