【開催レポート：デリー校10周年ワークショップ｜東京都 北青山】
- 4 days ago
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Om Namah Shivaya!
こんにちは！
Kanaです。
先日ナマシヴァーヤ・ヨーガデリー校10周年ワークショップに参加させていただきました。
東京での開催でしたが、名古屋や静岡など日本各地から約50名もの方々が集まり、会場は始まる前から温かなエネルギーに包まれていました。
オンラインでいつも顔を合わせていた方と初めて直接お会いできたり、インドから帰国して以来久しぶりに再会できた仲間がいたりと、たくさんのご縁がつながる特別な一日。
画面越しでは伝わりきらない笑顔や空気感に触れ、「やっぱり人と人が直接つながる時間はかけがえのないものだな」と改めて感じました。
ワークショップの始まりはTej先生によるアーサナクラス。
その空間には穏やかで純粋なサットヴァのエネルギーが満ちていて、自然と呼吸が深まり、心が静かになっていく感覚がありました。
ナマシヴァーヤ・ヨーガで学んだ「心の波を沈める」というヨガ哲学。その教えを体現するように、会場には確かなエネルギーが流れながらも、一人ひとりの内側には静寂が広がり、自分自身と向き合う時間になっていたように思います。
アーサナの後は、キルタン（歌うヨガ）の時間。
マントラは「音のエネルギー」とも言われますが、大人数で声を重ねるキルタンは想像以上の迫力でした。
マントラのエネルギーを感じながら、心を合わせることで生まれる一体感は、言葉では表しきれないほど力強く、そして温かなものでした。
ワークショップの締めくくりは、みんなでインドカレーのレストランへ。
食事を囲みながらたくさんの方とお話しすることができ、ヨガを通じてこんなにも素敵な仲間がいることに改めて感激しました。
笑顔の絶えない時間は本当にあっという間で、心まで満たされるひとときでした。
今回のワークショップを通して、改めて Tej先生、文先生の偉大さ、そして ナマシヴァーヤ・ヨーガに関わるすべての方々の温かさや人柄に触れ、感謝の気持ちでいっぱいです。
ナマシヴァーヤ・ヨーガが大切にしている言葉の一つに、「Be the Light （光であれ）」があります。
その言葉のように、私自身も誰かの光となり、そしてこの場に集まった皆さん一人ひとりが、それぞれの場所で優しく周りを照らす存在でありますように。
この素晴らしいご縁をこれからも大切にしながら、学びを止めることなく、ヨガの道を歩み続けていきたいと思います。
心からありがとうございました。
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