【レポート】2025年 東京開催ワークショップ
- manager2201
- Jun 18
- 2 min read
Updated: Jun 19
2025年6月14日に東京にてナマシヴァーヤ・ヨーガのワークショップを開催いたしました！！！
東京足立区にある日本庭園を望む会場は静かで心地よく、
結婚式や七五三の前撮りをされている方々を多く見かけました。
クラスは、キルタン（歌うヨーガ）から始まり、
卒業生のShakti智子さんのタブラと、ハルモニウムのセッションで一気にインドの音が蘇り、懐かしく気持ちの良いスタートとなりました。
瞑想・呼吸法で心を落ち着かせた後、アーサナ（ポーズ）に入っていきます。
この日は、夏至が近く、「太陽」を意識したポーズを中心的に行いました。
普段はクラスではやらない秘法もご紹介できました＾＾
久しぶりにしっかり動いたので、筋肉痛になった〜というお声も聞きましたよ！
クラス後は、ヨーガのティーチャートレーニング仲間やインド滞在歴がある人、初めての方も含め、今回ご縁があったみなさん仲良く歓談したりして、とても温かいエネルギーに包まれました。
遠くからのご参加、誠にありがとうございました。
ヨーガというつながりを大切に、これからも過ごしていきましょうね。
Om Shanti
Aya
単発ドロップイン 700INR
お得なチケット！！
５回チケット(有効期限：購入日から1か月) 3500INR
マンスリーパス(有効期限：購入日から1か月) 5500INR
オンラインの全ての定例開催クラスに使えます！
・現地決済（現金／クレカ／paytm）にて承ります
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次回開催▷▷
2025年
◉2025年8月25日〜9月26日
平日 200時間ヨガティーチャートレーニング
デリー校@Defence Colony
◉2025年8月30日〜2026年4月4日
週末 200時間ヨガティーチャートレーニング
デリー校@Defence Colony
・動画学習のヨガ哲学コースは、自分のペースで勉強でき、好評です。
ナマシヴァーヤ・ヨーガ ヨーガと瞑想のインターナショナルスクール Contact : info@nsyoga.net / +91 9999344138
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