【デリー校+オンラインWS】2/28 共感コミュニケーションのすすめ

manager2201
4 days ago
3 min read

大好評！今年初の開催です！！

ナマシヴァーヤ・ヨーガでは、ヨーガの教えをマットの上でもそれ以外の日常の場面でも実践できるための

学びの場を提供しています。

今回は、2017年から当校でも開催し、大好評いただいている「共感コミュニケーション」のワークショップを開催します！

コミュニケーションに長年携わってきた方をゲスト講師をお招きし、

日々の自分自身や周りの人へのコミュニケーションそしてその背後にある感情について学ぶ機会を設けました。

職場・家庭・異文化圏でのコミュニケーションをより良くしていくためのヒントになります。

ヨーガの実践者としても、ぜひ知っておきたいコミュニケーションについての考え方です。

＊　＊　＊

「共感コミュニケーションのすすめ　～自分らしく生きるためのコミュニケーション～」

日々の生活の中で、私たちは自分自身や相手に対して頭の中でいろいろなことを考えています。

「あぁ、また怒っちゃった。本当はもっと優しく接してあげたいのに。」

「なんかうまく伝えたいことが伝わってないな」

「なんで、あの人こんなこと言うんだろう？」と思って、

自己嫌悪に陥ったり、悲しくなったり、イライラしたりすることはありませんか？

でも実はその感情の中にすごく大切なことが埋まっているんです。

Nonviolent communication（非暴力コミュニケーション・共感コミュニケーション）ではその感情に気づき、何を必要としているかを明確にすることで、自分や相手に繋がり、関係性を築いていくことを目指します。

◆講師紹介

グプタそのみ

1978年静岡生まれ。アメリカ・ニューメキシコ州立大学大学院コミュニケーション学科修了。日本語教師。インド人と国際結婚をし、大家族に嫁ぐ。2014年から2022年まで義家族と同居しながらインド人の家族観、生活習慣、宗教観、人とのかかわり方などを学ぶ。

お互いが理解しあうためのことばを超えた「何か」を探し続けていた時にNVC(Nonviolent communication)に出会い、実践し、伝えている。またインドと日本をつなぐ活動も行っており、2024年3月に行われた【Japan-India Harmony Festival】の運営メンバーでもある。現在は日本とインドで二拠点生活。

Namah Shivaya Yogaにて全米ヨガアライアンスのRYT500取得。同校のTTアシスタント通訳も務める。

■日時

2026年2月28日(土) 9:30-11:00

■場所

（対面）

Namah Shivaya Yoga Delhi校

D365 Basement Defence Colony

https://maps.app.goo.gl/Ypbmpvg8zAfeVecw9

（オンライン）

ZOOMリンクをお送りいたします

■学ぶ内容

・共感コミュニケーションの考え方と手法