【6月21日発売開始】書く瞑想《リキタジャパ》のためのオームノート
- Jun 5, 2020
- 2 min read
Updated: Jun 17, 2021
こんにちは！
ナマシヴァーヤ・ヨーガのアヤです。
書く瞑想《リキタジャパ》専用のノートを創りました！
2020年6月21日（日） 日本時間14時〜 インド時間11:30〜
下記のサイトより販売開始致します。
"オーム"はヨーガクラスの最後に唱えるマントラとして、親しみのある方も多いと思います。
この聖なる音は、古代のヴェーダの聖典や、先代のヨーガの達人たちは例外なく
この音を唱えることの重要性を伝えてきました。
インドに生活しながら街を観察してみると、日常には"オーム"のマークが溢れています。
こんなところやあんなところに！（写真）
これがインドのエネルギーの高さの所以ではないかと思うほどです。
オームを使った瞑想の１つに、リキタジャパという書く瞑想法があります。
瞑想というと、座ってじっとして行い、ハードルが高いと思う方も多いのではないでしょうか。
しかし、書く瞑想は、書くという動作を伴うため、とても心が集中しやすく、
初心者でも行うことができるのです。
お習字や写経に似ていますね。
書くマントラ"オーム"には素晴らしい浄化のパワーがあります。
少し書き進めるだけでもその効果を感じられると私は実感しています。
ナマシヴァーヤの先生のほとんどは、12万5千回オームを書くという目標に望んでいます！
その回数まで到達すると、ミラクルが起こる・・とテージ先生が言っているためです。
実際に書き終えた人もいるので、ぜひ詳しい体験談をのぞいてみてくださいね。
こちらから www.nsyoga.online/om
・瞑想を初めてみたい方
・お家時間を充実させたい方
・心を静かに、集中させたい方
・何か達成したい目標のある方
ぜひ、手にしてみてくださいね。
年齢やヨーガの経験の有無に関わらず、始めることができます。
Om Shanti
Aya
sunwin mình ghé thử đúng kiểu lướt cho biết vì thấy tên xuất hiện hoài. Vào trang cái là thấy họ làm bố cục theo từng mảng nội dung khá rõ, nhìn không bị ngợp chữ nên mới vào cũng dễ định hướng. Mình dùng điện thoại là chính, thấy thao tác cuộn với chuyển qua lại các mục khá mượt, đúng kiểu họ hướng tới trải nghiệm hiện đại. Mình không đào sâu game gủng gì, chỉ xem cách họ sắp xếp thông tin thôi, kiểu tiêu đề đặt nổi, đoạn giới thiệu ngắn gọn nên đọc nhanh. Nói chung cảm giác thân thiện, không phải kiểu trang nhét đủ thứ khiến mình rối. Mấy khối nội dung và…
https://soicau247.com/du-doan-xsmb-c59.html bữa lướt thấy link này nên mình bấm vào xem thử cho biết, kiểu tò mò thôi. Mình không ngồi đọc hết từng đoạn đâu, chủ yếu xem cách họ trình bày có dễ theo dõi không. Thấy trang chia nội dung theo từng khối rõ ràng nên kéo xuống khá nhẹ, không bị rối mắt. Có mấy phần dự đoán theo ngày (kiểu hôm nay với ngày 25/06/2026) đặt tiêu đề to nên nhìn phát biết mình đang ở mục nào. Mình cũng để ý phần thống kê/bảng số nhìn gọn, dạng cột nên liếc nhanh vẫn nắm được ý chính. Menu ở trên cũng dễ thấy, chuyển qua lại không bị lạc, và các khối “dự đoán…
keo nha cai 5 dạo này thấy mấy ông bạn hay bàn nên mình cũng vào xem thử cho biết, kiểu xem giao diện có dễ theo dõi không. Vừa mở lên là thấy họ để bảng kèo bóng đá trực tuyến khá nổi, nhìn dạng bảng cột nên mình lướt nhanh vẫn bắt được ý chính. Mình thích cái chỗ họ tách thông tin theo cả trận với hiệp 1, nhìn gọn và đỡ phải bấm qua lại nhiều. Với lại tỷ lệ kèo có vẻ được cập nhật liên tục theo các trận trong ngày nên cảm giác trang “sống”, không bị cũ. Nói chung mình không rành thuật ngữ lắm nhưng cách trình bày dễ hiểu, nhất…