【Class】August 2018 Schedule | Delhi & Gurgaon

During Summer time, Take a few minuets to think about all the blessings that occurred in your life today. Feel the peace and calm that finds you....

日本語は下です！新しいクラスも始まります！

＿＿＿＿Gurgaon Center_________

A78, Basement, Sushant Lok 1, Gurgaon

Google Map>>>

※15th August Wednesday - Independence day - no class

◇10:00-11:15am Every day Mon -Sun

◇7:00-8:00pm Wed, Thu (Thursday is Yin Yoga)

◇8:00-10:30am Mon, Wed, Fri Mysore Class ( Drop in Available )

Come to practice anytime during the time

>This month no Mysore class on 15th August ( Wednesday )

Yoga Introductory Welcome Course

◇Weekdays, Weekends courses are available

More details are here

Prenatal Yoga Course

◇More details are here

*Friday 10:00am is Mummy & Me

___________Delhi Center__________　

D365 Basement, Defence Colony, New Delhi

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※15th August Wednesday - Independence day - no class

10:30-11:45am

Tuesday All Level：7, 14, 21, 28 (Tomoko / 14th Airsa, 21st Aya )

Wednesday All Level：1, 8, 22, 29（Arisa / 1st Surgeet ） ▶︎Mummy & Me, Prenatal

Thursday All Level : 2, 9, 16, 23（ Tej / Aya ）

Friday Yin Yoga：3, 10, 17, 24, 31 (Yoko / 3rd Shizuko)

Fee ：

Drop in 700 INR

4 Class Pass 2500 INR

Monthly Unlimited　3500 INR

Mysore Class　7500 INR ( Drop in 700 INR)

Starting Soon!

▶︎Delhi - Yoga Teacher Training : 27th Aug - 28th Sep, 2018

▶︎Gurgaon - Yoga Teacher Training : 15th Nov - 18th Dec, 2018

More details here

Contact us through this form

or 9205916793 / info@nsyoga.net

Namah Shivaya Yoga

International School of Yoga & Meditation

新規クラス生募集♩週末クラスはご夫婦でご参加されて居る方も！

アットホームな環境で楽しくヨーガをしてみませんか？

＿＿＿＿グルガオン校_________

※8月15日（水）10:00~インド独立記念日のため休講です。

◇10:00-11:15am 毎日　(金曜は子連れOKクラス)

◇7:00-8:00pm 水曜、木曜

週末や夜の時間帯は男性の方も多く参加されています！

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新規クラス

木曜7:00pm 陰ヨガ→リラックスヨガ

呼吸、ポーズをゆったりと行い、リストラティブな（回復を促すような）ヨガのポーズも取りいれます。

土曜5pm(暫定)　メンズヨガ

8月25日より開講です。

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◇8:00-10:30am 月曜、水曜、金曜 マイソールクラス　好きな時間帯で参加

（ドロップイン可能）

＊マイソールクラスの休講日：15日（水）インド独立記念日

ヨーガ入門コース

平日、週末コースをご用意しております！

詳しくはこちらへ

産前ヨーガコース

詳しくはこちらへ

*金曜10:00-は子連れOKクラスです。

___________デリー校__________　

※8月15日（水）10:00~インド独立記念日のため休講です。

10:30-11:45am

火曜 オールレベル：7, 14, 21, 28 (担当 Tomoko / 14日Airsa, 21日Aya )

水曜 オールレベル：1, 8, 22, 29（担当: Arisa / 1日 Aya ）▶︎子連れOK、妊婦さんも参加されています

木曜 オールレベル：2, 9, 16, 23（担当: Aya / Tej ）

金曜 陰ヨーガ：3, 10, 17, 24, 31 (担当: Yoko / 3 日 Shizuko)

陰ヨーガはTT開催後も継続予定です。

8月15日は祝日につき、クラスはお休みです。

参加費：

ドロップイン 700 ルピー

４回パス　2500ルピー（期限１ヶ月）

マンスリーパス　3500ルピー(受け放題 期限1ヶ月)

マイソールクラス　7500ルピー（ドロップイン700ルピー）

好きな時間帯でしっかり取り組めるプライベート・セミプライベートクラスも人気です！

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新規ご予約・お問い合わせはこちらのフォーム

もしくはメールにて　▶︎info@nsyoga.net　お気軽にどうぞ

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Namah Shivaya Yoga

International School of Yoga & Meditation

ナマシヴァーヤ・ヨーガ

ヨーガと瞑想のインターナショナルスクール

<Workshop>

>>Balancing Series! / バランスシリーズ :

①Headstand /ヘッドスタンド　

11 Aug Sat / 8月11日（土）10:00-11:30 am

②Crow pose & others / クロウポーズ（アームバランス）

21 Aug Tue / 8月21日（火）10:00-11:30 am

More details are hereこちらをクリック

<Course>

>>Yoga Welcome Course /ヨガ入門コース：

Weekdays / Weekends course are available!

平日・週末　毎月開催　7月25日より！

More details are here こちらをクリック

>>Prenatal Yoga Course / マタニティヨガコース：

More details are here こちらをクリック

Contact : info@nsyoga.net / 9999344138 / 9999717655