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日本語は下です！
＿＿＿＿Gurgaon Center_________
A78, Basement, Sushant Lok 1, Gurgaon
Google Map ： https://goo.gl/maps/tyhTW9EpRG32
Map with Photo ：https://www.nsyoga.net/single-post/map
<Holiday>
1st - 3rd Jan 2019
>will open again 4th Jan 2019
26th republic day
◇10:00-11:15am Every day Mon -Sun
*Friday 10:00am is Mummy & Me
◇7:00-8:00pm Weds, Thu (Thursday is Yin Yoga)
Mysore Class
>No Mysore Class Jan and Feb.
◇Mama Yoga with Baby
>Every
___________Delhi Center__________
D365 Basement, Defence Colony, New Delhi
Google Map ：https://goo.gl/maps/DBKq18CUVvy
<Holiday>
From 1st~4th Jan, No Class.
>will open again 5th Jan 2019
from 17th, Mon, Tur are no class
10:30-11:45am
Monday All Level：7th, 14th Shizuko ▶︎Mummy & Me
Tuesday All Level：Tomoko
Wednesday All Level：9th, 17th Hiromi E/ 23th, 30th Chiemi▶︎Mummy & Me
Thursday All Level：Sonomi /10th Tae
Friday Yin Yoga：11th Yoko/ 18th Aya/ 25th Tomoko
Fee ：
Drop in 700 INR
4 Class Pass 2500 INR
Monthly Unlimited 3500 INR
Mysore Class 7500 INR
メリークリスマス！
新規クラス生募集♩週末クラスはご夫婦でご参加されて居る方も！
＿＿＿＿グルガオン校_________
A78, Basement, Sushant Lok 1, Gurgaon
Google Map ： https://goo.gl/maps/tyhTW9EpRG32
写真付きマップ ：https://www.nsyoga.net/single-post/map
<休講日>
1月1日（火）～3日（木）は新年のためお休みです。
グルガオン校は2019年は1月4日（金）よりクラスを開始します。
26日は祝日の為お休みです。
◇10:00-11:15am 毎日
*金曜10:00-は子連れOKクラスです。
◇7:00-8:00pm 水曜、木曜(木曜はYin Yoga)
マイソールクラス
◇月曜、水曜、金曜 8:00-10:30am 好きな時間帯で参加
＊12月29日〜2月28日まで、菜穂先生はマイソールへ修行練習のためありません。
（自主練習は可能）
___________デリー校__________
D365 Basement, Defence Colony, New Delhi
Google Map ：https://goo.gl/maps/DBKq18CUVvy
<休講日>
1月1日（火）〜4日（金）新年のためお休みです。
デリー校は2019年1月5日（土）からクラスを開始します。
17日以降は月曜、木曜クラスはお休みです。
10:30-11:45am
月曜 オールレベル：担当 7,14日 Shizuko ▶子連れOK
火曜 オールレベル：担当 Tomoko
水曜 オールレベル：担当 9,17日 Hiromi E/23,30日 Chiemi ▶︎子連れOK
木曜 オールレベル：担当 10日 Tae
金曜 陰ヨーガ：担当 11日 Yoko/18日 Aya/25日 Tomoko
参加費：
ドロップイン 700 ルピー
４回パス 2500ルピー（期限１ヶ月）
マンスリーパス 3500ルピー(受け放題 期限1ヶ月)
マイソールクラス 7500ルピー
Namah Shivaya Yoga
International School of Yoga & Meditation
ナマシヴァーヤ・ヨーガ
ヨーガと瞑想のインターナショナルスクール
<Teachers Training Course >
2019 starts Schedule/ 2019年開始スケジュール
- 300H Delhi 17th Jan - 1st Mar
- 200H Weekend Gurgaon 2nd Mar - 5th May
- 200H Tokyo 5th Jun - 10th July
- 200H Delhi 26th Aug - 27th Sep
- 200 H Gurgaon 11th Nov - 13th Dec
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<Course>
Yoga Welcome Course /ヨーガ入門コース：
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<Workshop>
108 Surya Namaskar 年初め太陽礼拝108回
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年明け特別ワークショップ みっちり身体を動かそう！シリーズ3回
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Adjustment | 効果的なポーズの見方と触れ方
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Contact : admin@nsyoga.net / 9999344138 / 9999717655
