Featured Posts

【2月の特別クラス】①キルタン②リンパで免疫アップ③ブリスボールを作ろう(チャリティ企画)



2022年はもう1ヶ月が過ぎようとしています。


寒さや、パンデミックの影響で、なかなか落ち着いて、またアクティブに過ごすことができない日々ですね。


そんな中でも、皆様が、ご自身の歩み続け、大切に時を育くんで行けますよう、


心と体をリフレッシュできるサポートができれば幸いです。



ナマシヴァーヤ・ヨーガでは、


ご自宅からでも楽しめる3つの特別な、楽しいワークショップをご用意しています。




①2月11日(金)「歌うヨガキルタン」by チエ


②2月12日(土)「リンパを流して免疫アップ」by マキコ


③2月25日(金)「ブリスボールを作ろう!」by アリサ


*時差がある場合など、録画受講も可能です!



①「歌うヨガキルタン」by チエ

キルタンは、歌うヨーガです。

ご自分の「声」一つで参加が叶う、ヨーガの道の一つです。

マントラを唱え、祈る「行い」から自然や生きとし生けるもの、すべてと調和します。

終わった後の、優しさ、開放感、エネルギーの高まりを共有しましょう。



【開催日時】

2月11日(金)

10:00AM~11:00AM (日本時間) 6:30AM~7:00AM (インド時間)


【参加費】

一般・レギュラー会員:2000円 / 1400 INR

マンスリー会員:無料


【講師プロフィール】

CHIE



ナマシヴァーヤ・ヨーガ認定講師


南インドにてシヴァナンダヨーガTTC修了

ナマシヴァーヤ・ヨーガTTC200修了