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《オンラインLiveクラス》11月クラス スケジュール

October 26, 2020

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【NEW CLASS】オンラインLiveクラスのお知らせ

March 28, 2020

 

 

We are going to start  ONLINE LIVE CLASS soon!

No boundary, stay home and  release your anxiety.

We'd love to meet again in online! 

 

オンラインライブクラス開催を進めています!

現在世界では今までになかったことがおき、

インドでは自宅待機を強いられている状態が続いています。

 

当たり前の日常がそうで無くなることに、心は動揺し、ストレスを抱えてしまうことは

ある意味自然なことです。

 

今、私たちは日々変わる状況のなかで、与えられた方法で心身の健康を保たなければならない時にあります。

古代のヨーガの叡智にはその術が伝えられ、書き残されてきました。

 

ヨーガのポーズの実践はマットさえあれば、どこでもできるもの。

とは言っても一人ではなかなか進まないものですね。

この機会に与えられた環境=自宅からオンライン!!で繋がり

心身をリフレッシュしてみませんか?

 

昨今話題のZOOMという便利なアプリを使います。

必要なのはスマホ  or パソコンと、マットのみです!

 

いつものナマシヴァーヤの先生のガイダンスに従って、

カラダを動かしてみませんか?

 

【オンラインLiveクラス】

 

グループレッスン(Indian time)

①3月29日(日)10:00~11:00am

②3月29日(日)18:00~19:00pm

③3月30日(月)10:00~11:00am

④3月30日(月)18:00~19:00pm

 

注)

・上記は試験的なクラスのため、各クラス5名限定とさせてください。

・クラス後簡単に感想などをお聞かせいただければ幸いです。

・クラス料金は無料です

 

【ご予約】

Mail: admin@nsyoga.netもしくは LINE ID : naho1984へご連絡お願いします。

タイトル「オンラインクラス」と明記の上

1:お名前

2:ご希望の日程と時間

をお知らせください。

 

4月からは通常クラスとして、開催を進めております。

各種プライベートクラス、コーポレートヨガも承ります!!

上記クラスに参加されない方も、ご準備のため下記の案内をご覧ください。

 

 

 

【Zoom設定方法】

 

パソコンまたはスマホに

「zoom」をダウンロード、インストールお願いします。

カメラやマイクのON・OFF設定もあるので事前に確認しておいてくださいね。

 

◆パソコンをご利用の方

1.初めての方は「zoom」のサイトからサインアップ(無料登録)をします。

zoomのサイトはこちらから

https://zoom.us/

 

2.メールにて参加URLを送りますので、

クラスの時間になりましたらURLクリックすると参加できます。

 

◆スマホをご利用の方

1: あらかじめアプリの「 ZOOM Cloud Meetings」をインストールします。

登録はしなくてもOK!

iPhoneの方はこちら>APP apple store

その他の方はこちら> Google APP

 

2: メールにて参加IDを送りますので、クラスの時間になりましたら、

アプリの参加からIDを入力すると参加できます。

 

 

【ヨガに必要なもの】

ヨガマット or バスタオルなど敷くもの

 

 

【クラス当日設定など】

1: パソコンやスマホの画面が見えるように設置。

ヨガマットやバスタオルをか画面に対して、横向きで敷いていただけるようお願いします。

 

2: クラス開始時間5分前になりましたら、

パソコンの方は参加URLをクリック、

スマホの方は参加IDを入力してクラスに参加します。

 

3: クラスが始まりましたら、

皆さんのお体の状態をこちらから確認しますのでカメラはONに、

雑音が入るのを防止するためマイクはOFFにお願いします。

お話が必要な時はマイクをONにして下さい。

 

【スタジオでのクラスに関しまして】

デリー校/ グルガオン 校のスタジオレッスンにつきましては、現在の状況が解除、再開準備が整い次第再度ご連絡させて頂ければと存じます。

 

皆さんのまたお顔を拝見できるのを楽しみにしております!

 

Om Shanti 

Aya

 

Namah Shivaya Yoga

International School of Yoga & Meditation

 

ナマシヴァーヤ・ヨーガ

ヨーガと瞑想のインターナショナルスクール

 

<Teachers Training Course >

2020年 NSY Teacher Training Course Schedule

 

▶︎200hrs TT グルガオン校🇮🇳

ママ向け時短コース 🆕

>開催に関しましては、受講者希望者と相談しながら、

開催手段を検討していきます!改めてご連絡いたします。

 

.

▶︎200hrs TT グルガオン校🇮🇳

毎月開催 週末コース

.

▶︎300hrs TT 東京校🇯🇵

5月11~29日(Part1)

10月12日~30日(Part2)

.

▶︎200hrs TT 東京校🇯🇵6月8日~7月3日

,

▶︎200hrs TT デリー校🇮🇳

8月24日~9月25日

.

▶︎シニアヨガTT グルガオン校🇮🇳

9月3、4日

.

▶︎200hrs TT グルガオン校🇮🇳

11月16日~12月18日

More details are here こちらをクリック

 

 

Contact :  admin@nsyoga.net / 9999344138 / 9821160762

 

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