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【Workshop】108 Surya Namaskar 年初め太陽礼拝108回


Challenging Surya Namaskara 108 Times!!

1年を思い返す時期になりましたね。

2018年はみなさんにとってどんな年だったでしょうか?

私は激動の1年で、、、国を3つも移り住みました。

2019年は安定した生活を送りたいとしみじみ思います。

何かを変えたい、勇気が出なくて諦めた、2019年は絶対にやりたいことがある!など、自分の中にくすぶっているものや、チャレンジしたい事など、あるのではないでしょうか。

一度、たくさん思い巡らせている頭の中をリフレッシュさせてみませんか?

何も考えることができなくなるまで動き続ける。

頭が空っぽになる瞬間を見つめてみましょう。

私たちがこうして毎日幸せに暮らして行けるのも太陽からの恵みがあってこそ。

太陽礼拝とは、幸せを恵んでくれる太陽への感謝の気持ちを表したムーブメントです。

感謝の気持ちを込めながら、年初めにゲン担ぎいかがですか?

身体を浄化させて、自分を見つめ直し、また新しい年をスタートさせましょう!

■日時

2019年1月4日(金)10:00~11:30

■場所

Namah Shivaya Yoga Gurugaon グルガオン校

A78 Basement Sushant Lok1

https://goo.gl/maps/YoYerWUnB9w

■講師

Chiemi

■ワークショプ内容

年初めに108回太陽礼拝!

■費用

700INR

■お申込み・お問い合わせ

Email : info@nsyoga.net

Mobile : 9999344138/7303809204

See you on the mat!

Namah Shivaya Yoga

International School of Yoga & Meditation

ナマシヴァーヤ・ヨーガ

ヨーガと瞑想のインターナショナルスクール

<Teachers Training Course >

2019 starts Schedule/ 2019年開始スケジュール

- 300H Delhi 17th Jan - 1st Mar

- 200H Weekend Gurgaon 2nd Mar - 5th May

- 200H Tokyo 5th Jun - 10th July

- 200H Delhi 26th Aug - 27th Sep

- 200 H Gurgaon 11th Nov - 13th Dec

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<Course>

Yoga Welcome Course /ヨーガ入門コース:

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<Workshop>

Yoga Nidra | 願いを叶えるヨーガニードラ ワークショプ

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年明け特別ワークショップ みっちり身体を動かそう!シリーズ3回

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Contact : info@nsyoga.net / 9999344138 / 9999717655

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