《オンラインLiveクラス》11月クラス スケジュール
November Class 11月スケジュールのご案内です! \ 新規受講生募集!初心者歓迎♫/ <通常クラス> ◆インド時間 6:30~7:30am (日本時間10:00~11:00am) ・月曜 やさしいハタヨガ ・火曜 やさしいハタヨガ ・水曜 ハタヨガ ・木曜...
《オンラインLiveクラス》アヤ先生瞑想とヨーガニードラWorkshop
アヤ先生によるヨーガ・ニードラと瞑想のワークショップのご案内♪ ヨーガニードラとは、『眠りのヨーガ』と言われ、 深く安らいだ精神状態を作る一つの瞑想方です。シャバアーサナという仰向けになった状態で、ただ受動的に誘導の声に耳を傾けていきます。 ...
《オンラインLiveクラス》10月クラス スケジュール
October Class 10月スケジュールのご案内です! \ 新規受講生募集!初心者歓迎♫/ \ アヤ先生によるヨガニードラ&瞑想 WS / 10月24日(土)10:00〜 ヨガニードラ&瞑想のセッション 一般:1000円 詳細はこちらから >>> <通常クラス>...
《週末200時間TT・オンライン》ティーチャートレーニング
ナマシヴァーヤのプログラムは「インドの時間軸」で動きます。そのため、1年の後半に始まることが多いです。 暑さの峠が過ぎると、フェスティヴシーズンが到来し、ディワリという日本のお正月並みにおめでたい日を迎えます。毎年ディワリは、月の動き...
《オンラインLiveクラス》テージ先生瞑想とヨーガニードラWorkshop
テージ先生によるヨーガ・ニードラと瞑想のワークショップのご案内です! 瞑想やヨガニドラについてのQ&A 誰にも聞けないような質問も、テージ先生なら科学的に答えてくれます! ヨーガと瞑想を30年修練しているテージ先生から受けれる貴重なクラスとなります。...
《オンラインLiveクラス》9月クラス スケジュール
September Class 9月スケジュールのご案内です! \ 新規受講生募集!初心者歓迎♫/ \ テージ先生によるヨガ・ニードラ&瞑想のWS / 9月5日(土)13:30〜 ヨガニードラ&瞑想のセッション 一般:2000円 マンスリーパスお持ちの方:1800円...