August 25, 2020

今回はテージ先生によるヨーガ・ニードラと瞑想のワークショップのご案内です!

瞑想やヨガニドラについてのQ&A
誰にも聞けないような質問も、テージ先生なら科学的に答えてくれます!

ヨーガと瞑想を30年修練しているテージ先生から受けれる貴重なクラスとなります。

お誘い合わせの上ぜひご参加くださいネ。

◆日時: 9月5日(土)

インド時間 10:00~11:10/ 日本時間 13:30~ 14:40

◆内容:

瞑想とヨーガ・ニードラのワークショップ

▷Namah Shivaya Yogaの推奨する瞑想方法のガイド

マントラを用い、瞑想していきます。

▷ヨーガ...

August 25, 2020

September Class

9月スケジュールのご案内です!

\ 新規受講生募集!初心者歓迎♫/

\ テージ先生によるヨガ・ニードラ&瞑想のWS /


 

9月5日(土)13:30〜

ヨガニードラ&瞑想のセッション

一般:2000円

マンスリーパスお持ちの方:1800円

詳細はこちらから

>>>

\ アヤ先生によるバガヴァッド・ギーターの講座/

聖典「バガヴァッド・ギーター」を学ぶ11日間の座学講座

今回はご好評につき、2回目の開催で、週末に行います!

詳細はこちらから

>>>

<通常クラス>

◆インド時間 6:30~7:30am (日本時間10:00~11:00...

August 17, 2020


Om Namah Shivaya!
We stream live yoga class on Youtube on sunday at the end of every month!

オンラインのクラスに参加したい!でもどんな内容なのかお試しで受けてから、参加してみたいという方へむけて6月から毎月末の日曜日のクラスの内容を、Youtubeを使って配信しております。

準備するのは、お手持ちの端末(スマートフォン、PC、タブレット端末)とヨガマット!
時間になったら、Youtubeをつなげば、お家がヨガのスタジオに早変わり♪

<Youtub...

July 25, 2020

8月スケジュールのご案内です!

8月1日(土)10:00~アーユルヴェーダcooking class ギー(Ghee)をつくってみよう!も

☆アーユルヴェーダcooking class8月1日(土)特別版☆
《オンラインLiveクラス》ギー(Ghee)をつくってみよう!

詳細はこちらからよりどうぞ。
 


◆インド時間 6:30~7:30am (日本時間10:00~11:00am)

・月曜 やさしいハタヨガ 

・火曜 やさしいハタヨガ 

・水曜 ハタヨガ

・木曜 やさしいハタヨガ

・金曜 ハタヨガ

・土曜 ハタヨガ(1日のみお休み)

・日曜 オールレベル...

July 13, 2020

みなさんこんにちは!

今回のWSは、オンラインでアーユルヴェーダCookingとして、ギー(Ghee)を作るワークショップのご案内です。


 


ーーーー

ギー(Ghee)ってなに?

ギーは、バターの上澄を集めたもので、インドではお料理やマッサージ、神様へのお供えとしてギーを使用します。水分とタンパク質がなく純度が高いバターとなるため、世界中でも栄養価や健康効果が高いとされています。



ーーーー
\ 大注目 /

アーユルヴェーダでは、ギーはどんな体質(ドーシャ=ピッタ・カパ・ヴァータ)にも適していると言われています!!

このギーを用いることに...

June 21, 2020

みなさま、こんにちは!7月5日(日)に行われるワークショップをご案内をします。

今回のWSは特別講師として《オンラインLiveクラス》でハタヨーガのクラスをしてくださっている、 Chie先生のキールタンワークショップ。Chie先生は、瞑想やキールタンを主に勉強されている方で、Chie先生が居るだけでも癒されるのですが、歌を聴くことによってさらに緊張感がほぐれていきます。ぜひ楽しんでいただけたら!と思います。

下記はChie先生より〜

◆今回のキールタン Workshopの内容

インドの祈りの歌 Kirtan(キルタン・キールタン)は、歌...

May 23, 2020

6月のスケジュールのご案内です!

21日は国際ヨガデー!イベントとして
テージ先生による無料ワークショップを《オンラインLive》で行います♫

通常クラスもそのまま変わらず、受講いただけます❤️
ご都合のつく日に、1回だけのドロップインも可能です。

☆国際ヨガデー特別版
6月21日(日)10:00~

無料!《オンラインLiveクラス》ナマシヴァーヤ・ヨーガの創設者テージ先生による
太陽礼拝108回チャレンジ 

詳細はこちらからよりどうぞ。
 


◆インド時間 6:30~7:30am (日本時間10:00~11:00am)

・月曜 やさしいハタ...

May 16, 2020

International Yoga Day Special Workshop Sun Salutation 108 times challenge!

Free Online Class by Dr Tej Monga

20th of June 8pm(EST)🇺🇸

21st of June 6:30am(IST)🇮🇳

Book

Mail: admin@nsyoga.net

Subject: Sun Salutation WS

Please write your name on the main message.

Will send...

May 8, 2020

ナマシヴァーヤ・ヨーガ湘南校主宰のパドマ先生の

《オンラインLiveワークショップ》です。

ヨーガと瞑想に関わる様々な勉強を長年されたこられたパドマ先生は、

いつも明るくユーモアのあるクラスをされるとても魅力的な方です!!

今回は、アーユルヴェーダの考えを呼吸法に取り入れ、

昨今の環境の変化、また季節の変わり目にもとても役立つワークショップです!

〜 〜 〜 〜

インドの医学アーユルヴェーダはヨガと姉妹科学と言われ、

切っても切れない関係です。

アーユルヴェーダでは

五元素(空風火水地)をもとに3つの体質(ドーシャ) で考えられています。

(3つの体質:...

May 1, 2020

ナマシヴァーヤ・ヨーガの創設者であり、

ヨガマスター!テージ先生による瞑想&ヨガニドラのクラスです!

瞑想を30年間続けている先生のガイドを聞くことができる素晴らしいチャンスです。

●瞑想&ヨガニドラ

●5月3日(日)

午前8時〜9時日本時間🇯🇵

インド時間午前4時半〜🇮🇳

●参加方法

希望の方は、info@nsyoga.net までご予約くださいませ。

お返事にて、ワンクリックで参加できるリンクを送付いたします。

言語は英語になります。

瞑想が初めての方もご参加可能です。

皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。

5月の《オンラインLiveクラ...

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