New Delhi｜Gurgaon | Tokyo | Hakodate | Shonan | Boston

—————————————————————— 東京開催・300時間ティーチャートレーニング ＜全米ヨガアライアンス認定＞ —————————————————————— ナマシヴァーヤ・ヨーガのアヤです。 日程＆開催概要について、再度変更がありましたので、改めてご案内をさせて...

ナマシヴァーヤ・ヨーガ湘南校主宰のパドマ先生の 《オンラインLiveワークショップ》です。 ヨーガと瞑想に関わる様々な勉強を長年されたこられたパドマ先生は、 いつも明るくユーモアのあるクラスをされるとても魅力的な方です！！ 今回は、アーユルヴェーダの考えを呼吸法に取り入れ、...

ナマシヴァーヤ・ヨーガの創設者であり、 ヨガマスター！テージ先生による瞑想＆ヨガニドラのクラスです！ 瞑想を３０年間続けている先生のガイドを聞くことができる素晴らしいチャンスです。 ●瞑想＆ヨガニドラ ●5月3日（日） 午前8時〜9時日本時間🇯🇵...

5月の《オンラインLiveクラス》をお知らせします！ ナマシヴァーヤの《オンラインLiveクラス》スケジュール 5月1日〜31日 ◆インド時間 6:30~7:30am （日本時間10:00~11:00am） ・月曜 やさしいハタヨガ ・火曜 ハタフロー ・水曜 ヴィンヤサ...

⭐️クラス更新4/5 〜クラス増設しました！ ⭐️インド時間6:30 AM （日本時間10:00AM ）が追加されています！ ◆インド時間 6:30~7:30am （日本時間10:00~11:00am） ・月曜 やさしいハタヨガ ・火曜 ハタフロー ・水曜 ヴィンヤサ ・木曜 や

＜4月5日Update：パスワード必須事項追加＞ ＜4月10日Update：初期設定のお問い合わせに関して追加＞ みなさん、こんにちは！ 今回はオンラインでのクラスを行うにあたり、Zoomというオンラインの ミーティングツールを使います。...

We are going to start ONLINE LIVE CLASS soon! No boundary, stay home and release your anxiety. We'd love to meet again in online!...

Yoga Class

2020年1月デリー校で開講された300時間を受講しましたYokoです。 今回、300時間の中で学んだ上級アーサナ、陰ヨーガに関してレポートをしてみようと思います。 まず、私は200時間TTを受けた後身近な人たちへヨーガのアーサナ（ポーズ）や呼吸法を...

2020年1月デリー校で開講された300時間を受講しましたSeikoです。 今回、300時間の中で学んだヨーガスートラに関してレポートをしてみようと思います。 ヨーガとは何か。 今回のTTC300時間を通してそれを深く学ぶことができました。 ...