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【Workshop】著名声楽家から学ぶ瞑想法

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今回は、日本全国・インドで活動されている

 

 

北インド古典音楽ドゥルパド声楽家のShreeさんが、

 

 

貴重な訪印中のお時間を割き、インドでヨーガを学ばれている皆さんに向けて

 

 

光栄にもNamah Shivaya Yogaでワークショップを開いてくださることになりました!

 

 

 

 

 

インドの古典芸術は、ダンスも音楽もヨーガにつながる部分があります。

 

 

今回、教えていただくのは、誰にでもできる、自分の声を使った瞑想法です!

 

 

声は自分の内側と外側をつないで波動を響かせられる、素晴らしいツールです。

 

 

『アーカール瞑